お嬢様酵素の美味しい飲み方とファスティングのやり方!

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お嬢様酵素の美味しい飲み方

雑誌やネットの広告でよく見るお嬢様酵素の味が気になっていませんか?

 

水割りだけじゃなくて、他の美味しい飲み方も紹介します。

お嬢様酵素公式サイト

水で割ると甘酸っぱい味になります。梅ジュースとかリンゴジュースみたいな感じです。

 

水割りだと甘く感じる人もいます。口コミを調べてみたら甘いという意見もちょこちょこありました。

 

甘いとカロリーが心配になりますが、1回分の30ccで約40キロカロリーなので意外と少ないです。

 

作り方はお嬢様酵素30cc+水150ccです。この作り方が基本です。

炭酸水

炭酸水で割るとオロナミンCのような味になります。

 

炭酸水割りは水割りよりも腹持ちがいいです。

豆乳

豆乳で割るとトロっとしてヨーグルトみたいな感じになります。

 

豆乳割りが私が知ってる中で1番腹持ちがいいです。

お湯

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酵素は熱に弱いのでお湯割りはNGです。

お嬢様酵素ファスティングのやり方

ファスティングとは?

ファスティングとは断食や絶食する方法のことで、ダイエット効果美容効果が期待できます。

ファスティングはなぜ効果があるの?

人間は生活していくうちに、体の中に有害物質が蓄積していきます。

 

断食をすることで内臓を休めることができて、それまでに蓄積していた有害物質が排出されます。

 

有害物質が排出されたことによって、代謝力が上がって太りにくくなり、肌がきれいになって化粧ノリが良くなります。

お嬢様酵素ファスティングのやり方

お嬢様酵素60cc+水300ccを1日に5~6回飲む。これを2日間続けます。水の代わりに炭酸水や豆乳で割ってもいいです。

 

この時、気をつけないといけないのは固形物を食べないことです。水やお茶は飲んでも大丈夫です。

断食後の食べ方

断食した後は食べ方に気をつけないといけません。

 

いきなり油の多い食べ物を食べてしまうとお腹が痛くなってしまいます。初めは胃にやさしい食べ物を少しだけ食べるようにしましょう。

ファスティングで気をつけること

ファスティングをしている時に頭痛など、体調が悪くなった場合は無理をせずに中断してください。

お嬢様酵素で期待できる効果

お嬢様酵素を飲んで期待できる効果

●太りにくい体質

●肌がきれいになる

●化粧ノリがいい

●お通じがよくなる

●血液がサラサラになる

●肩こり改善

●目覚めがよくなる

●デトックス効果

●風邪を引きにくい

●アンチエイジング

 

以上の効果を期待することができます。

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